你可能有听力损失，甚至没有意识到它。各个年龄段的人都经历着逐渐的听力下降，通常是由于自然衰老或长期暴露在巨大的噪音中。其他导致听力丧失的原因包括病毒或细菌、心脏病或中风、头部损伤、肿瘤和某些药物。听力损失的治疗取决于你的诊断。
听觉是如何工作的?
听力是一个复杂而复杂的过程。耳朵由三部分组成:外耳、中耳和内耳。这些部分一起工作，所以你可以听到和处理声音。外耳或耳廓(你能看到的部分)接收声波并将其引导到外耳道。
这些声波沿着耳道传播，撞击耳膜，导致耳膜振动。当耳膜振动时，它会移动你中耳的三个小骨头。中耳是鼓膜和内耳之间一个充满空气的小空间。这些骨头形成链条，被称为锤(或锤骨)、砧(或砧骨)和镫骨(或镫骨)。这些骨骼的运动将声波传递并放大到内耳。
链中的第三根骨是镫骨，它与充满内耳听力部分——耳蜗的液体接触。耳蜗的细胞表面有成千上万的细小毛发。当液体波穿过耳蜗时，它会使耳蜗的细毛移动。这些毛发将机械波转化为神经信号。然后，神经信号被传输到你的大脑，由大脑解读声音。
2020欧洲杯亚博
我能做些什么来提高我的听力?
- 消除或降低你周围不必要的噪音
- 让朋友和家人知道你的听力受损，并让他们说得慢一点，更清楚一点
- 当人们和你说话的时候，让他们面对着你，这样你就可以观察他们的脸和表情
- 在手机上使用扩音设备
- 使用个人倾听系统来减少背景噪音
保持听力健康的小贴士
- 如果你在嘈杂的地方工作，或者在嘈杂的交通或建筑中上班，选择安静的休闲活动，而不是嘈杂的活动
- 当你知道自己会长时间暴露在噪音中时，要养成戴耳塞的习惯
- 耳塞可以将到达耳朵的声音音量降低到一个更安全的水平
- 尽量不要同时使用几台有噪音的机器
- 尽量把电视机、音响和耳机的音量调低
了解更多关于听力损失的知识:
文本改编自美国耳鼻咽喉头颈外科学会．使用许可。